新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
生まれたばかりの息子が可愛いです。
なんか孫のような感覚です。
そんな日々でのスタートです。
今年の目標。
腰痛を治したい。→腹筋背筋を鍛えてみたい。
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山口大学サイクリング部OBつながり？ SINCE 1999.5.25 （旧・みんなの轍会）
新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
生まれたばかりの息子が可愛いです。
なんか孫のような感覚です。
そんな日々でのスタートです。
今年の目標。
腰痛を治したい。→腹筋背筋を鍛えてみたい。
おめでとうございます。
今年はサイクがらみの年賀状が少なかったねえ。
そういや
去年ＮＨＫスペシャルで”腰痛”の特集やってましたが、ずいぶんと腰痛事情も変わってきてるようです。
腰痛の最先端医療は”ストレスをいかに軽減するか”だそうです。
リラックスしてウォーキングがいいらしいよ。
ウォーキングかぁぁ・・・。
あと右手小指第二関節のところが、
ポコっと腫れてひかないんですけど。
痛いし。なんでしょう？